Taneční fitness hodina plná energie, hudby a dobré nálady. Jedná se o kombinaci pomalých a rychlých choreografií v latinsko-amerických rytmech spolu s aerobními kroky s cílem spalovat tuk, formovat postavu a posilnit celé tělo. Zumbu můžeme charakterizovat 4 slovy: zábava, jednoduchost, efektivita a originalita. Vychází z principu, že cvičení by mělo byť zábavné a jednoduché. Sexy energické latino rytmy vytvářejí PÁRTY ATMOSFÉRU, která vás strhne do víru pohybu. Je to cvičení, které Vám zaručeně zvedne náladu!

Další kurzy